Quando tudo parecer difícil e em forte transição, respire, apenas confie no processo.⠀
⠀
Quando a vida parecer sem sentido e vazia, respire, apenas confie no processo.⠀
⠀
Quando achar que as coisas não são como deseja, respire, apenas confie no processo. ⠀
⠀
Quando uma enxurrada de sentimentos negativos te fizeram chorar, respire, chore, apenas confie no processo.⠀
⠀
PROCESSO eu chamo toda etapa da vida que diante do seu poder de escolha GERA A NECESSIDADE de esperar, ou seja, é preciso caminhar para encontrar o resultado. E a jornada nem sempre é rápida, como queremos. ⠀
⠀
Estamos todos cercados de causa e efeitos, processos e resultados, de alcance múltiplos nas nossas mais variadas dimensões de vida, afetando a nossa condição humana e de existência.⠀
⠀
No início de um dos meus mais intensos processos que hoje são bem mais conscientes, vivo uma transição e ressignificação de hábitos que me faz avaliar quem eu sou todos os dias. Como ia dizendo, no início eu pouco entendia quando buscando respostas imediatas e alívios rápidos eu ficava assistindo os vídeos da Monja Coen e ouvindo ela dizer: observe sua mente, entenda seus sentimentos, olhe-os com carinho, e deixo-os passar.⠀
⠀
Eu queria aquela paz, mas n sabia como alcançar uma fase de olhar A raiva, tristeza, negação, também amor, carinho, empatia e dedicação, pulsando em meu peito sem⠀
Uma reação imediata! ⠀
⠀
Não sou a pessoa mais perfeita do mundo, sou sempre muito intensa, e intensidade n tem a ver com reação imediata!!!!⠀
⠀
Hoje uso isso para dizer a todos que me buscam p uma palavra de conforto, equilíbrio ou um conselho: Confie no seu processo, mas o torne consciente. Tente todos os dias, e se perdoe qnd ñ consegui. Seja paciente consigo mesmo, mas n deixe de evoluir. ⠀
⠀
A maioria das coisas que citei antes de iniciar esse texto – só existem na nossa mente – cabe a você deixar passar – e ficar sempre com o melhor delas. A dor não é opcional, o sofrimento sim. Não se deve negar nenhum sentimento, mas a ação para eles cabe a vc tomar.⠀
⠀
Era isso que a monja queria me dizer…⠀
⠀
Mas precisei confiar no meu processo para começar a aprender, na vida somos sempre aprendiz! Apenas confie no processo! 👊🏻